Особенности сильных людей

Каждый человек хочет спокойной жизни, без каких либо забот и проблем. Однако на протяжении всего жизненного пути, мы постоянно сталкиваемся с трудностями.

Бывает такое, что мы словно в тупике, и выхода нет. Люди начинают поддаваться панике, а ведь действительно тяжело оставаться в приподнятом состоянии духа, когда все что ты сделал, не оправдало возложенных надежд. Увы, не каждый способен вернуться в начало пути, дабы начать двигаться в ином направлении. Смелость и выносливость людей, которые смогли перебороть себя, заставляет их уважать. Такими качествами обладают только психологически устойчивые люди.

Где многим кажется, якобы перед ними ставят непроходимые преграды, психологически устойчивый человек видят способ стать сильнее, получив очередной опыт.

Возьмем, к примеру, такую историческую личность, как Томас Эдисон. В 1914 году пожар уничтожил львиную долю его разработок. При подсчете, ущерб составил 24 миллиона долларов. Реакция Эдисона была следующая: «Есть возможность начать все заново. Пожар оказал мне услугу, уничтожив все ошибки».

Казалось бы, неимоверное количество вложенных сил и средств банально уничтожено, но ученый видел в этом новые горизонты и был готов двигаться к ним, даже при таких обстоятельствах.

Есть ли у Вас желание улучшить в себе качество, как психологическая устойчивость? В таком случае потребуется развить определенные привычки. Разберем все по порядку.

1. Эмоциональная адаптация к внешним раздражителям.

Эмоциональная адаптация является основой психологической устойчивости. Человеку потребуется быть способным распознавать чужие эмоции и контролировать свои. Только в этом случае он сможет развить в себе психологическую устойчивость.

Из этого следует, что те или иные обстоятельства, проверяющие насколько вы психологически устойчивы, непосредственно тестируют уровень вашей эмоциональной адаптации.

По статистике, 90% всех людей, занимающих руководящие должности, имеют высокий уровень эмоциональной адаптации. Доказано, что люди с высоким уровнем эмоциональной адаптации менее подвержены депрессии и апатии, чем люди с низким уровнем.

2. Уверенность в себе и своих силах.

«Вера в себя способна творить такие же чудеса, как и вера в Господа Бога», де Бальзак О.

Психологически устойчивые люди согласны с тем, что человек сам кует свое счастье.

Ученые из университета в Мельбурне, провели исследование, по итогу которого, было выявлено, что уверенные в себе люди зарабатывают быстрее и их продвижения по карьерной лестнице занимает гораздо меньший срок.

Зачастую встречаются люди, которые лишь с виду уверены в себе, они всячески пытаются показать это на словах, это в большинстве случаев приходить к плачевным последствиям. А вот люди, которые действительно уверены в себе, без лишних сомнений и слов готовы идти вперед.

3. Отсутствие подверженности влияния со стороны людей, которые излишни паникуют.

Иметь дело с трудными людьми очень тяжело. В таких случаях при общении, требуется, контролируют свои эмоции и чувства, что способствует более продуктивному диалогу и решению вопроса.

Психологически устойчивый человек, в случае необходимости выразить несогласие с точкой зрения оппонента, воспользуется логикой и рациональным мышлением. В случае если злость и разочарование мешают ведению дискуссии, он сдерживает их. Вместо того, чтобы идти на открытый конфликт, психологически устойчивый человек спокойно выслушивает противоположную сторону. В итоге, он предпримет попытку прийти к компромиссу со своим оппонентом, и будет искать вариант разрешения ситуации, которое устроит обе стороны.

Психологически устойчивые люди не допускают трудным в общении личностям подвергнуть себя пессимизмом. Даже если ситуация выглядит безнадежно. 4. Психологически устойчивые люди открыты всему новому.

Они способны в кротчайшие сроки адаптироваться к любым изменениям. Они знают, что страх перемен далеко не помощник, а на оборот якорь, способный остановить их, а это главная угроза успеха и счастья.

Положительные стороны нужно искать во всем и в переменах тоже. Они вносят в нашу жизнь новые возможности. Естественно, выгодно воспользоваться этими возможностями, как и увидеть их могут только те, кто идет навстречу волне, а не старается избежать ее.

Если вы будете продолжать совершать те же действия, что совершали ранее, конечный продукт будет одним и тем же. Это факт. Если Вы действительно хотите достичь успеха в чем-то, так ищите, пробуйте, ошибайтесь, придумывайте новые подходы к делу до тех пор, пока результат не оправдает Ваши надежды.

5. Нужно уметь говорить «Нет».

Психологически устойчивые люди знают, что иногда необходимо говорить «Нет». Они делают это, не стесняясь, не увиливая. Они не используют размытые фразы. Ответ должен быть четким, а не в духе школьника у доски, типа: «Возможно, я возьмусь за эту работу» или «Все зависит от обстоятельств».