Признаки отсутствия самоуважения и как с этим бороться

Все отношения в своей жизни человек может рассматривать как отражение своих отношений с самим собой.

Когда человеку что-то не нравится в себе, то он переносит это на других людей.

Вот по каким признакам можно понять, что вы себя не уважаете:

1. Вы часто набрасываетесь на других людей с разными придирками и претензиями. Когда человек так поступает, то он причиняет боль другим, но при этом вредит и себе.

2. Вы постоянно нуждаетесь в одобрении своих действий и похвале. Так происходит тогда, когда человеку чего-то не хватает. Он чувствует внутреннюю пустоту. Нужно чтобы человек правильно оценил сам себя: не занижал, но и не преувеличивал свои достоинства.

3. Вы полностью игнорируете свои потребности. Это уже явный перебор. О себе обязательно нужно заботиться и удовлетворять свои потребности. Их ни в коем случае не нужно игнорировать.

4. Вы постоянно делаете то, что вам совсем не нравится. Это может касаться абсолютно всего: и работы, и личных отношений. Это очень вредно: переступать через себя. Поступая таким образом, человек наносит огромный вред как своему физическому, так и психологическому здоровью.

5. Вы часто злитесь без всякого повода. Если человек испытывает беспричинную злость и сильный гнев – значит, он очень сильно недоволен в первую очередь самим собой.

6. Другие люди оценивают вашу жизнь, и вы им это позволяете. Все вокруг советуют, как вам жить и как вам лучше поступать в той или иной жизненной ситуации. Человек должен помнить, что принимать решения, которые будут менять его жизнь, может только он сам. Точно также как решать прислушиваться ему к советам других людей или нет.

7. Вы часто говорите неправду. Не стоит этого делать. Этим человек очень сильно может навредить себе. Человек лжет по разным причинам. Не стоит пытаться произвести на кого-то впечатление с помощью лжи.

8. Вы скрываете свои эмоции. Если человек постоянно скрывает свои эмоции, то лишает себя душевного равновесия и спокойствия. Таким образом, человек уничтожает в себе свою интуицию, даже может забыть, чем зло отличается от добра.

9. Вы не прислушиваетесь к своей интуиции. И поступает так совершенно напрасно. Нужно прислушиваться к своему внутреннему голосу. Очень часто он может помочь в сложных жизненных ситуациях.

10. Вы не слушаете свое сердце. А очень часто оно подсказывает вам правильное решение даже раньше, чем ваш мозг. Но обычно советы сердца просто игнорируются. Причем совершенно зря.